Kıymalı Karnabahar Graten Kaç Kalori? Kıymalı Karnabahar Graten Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kıymalı Karnabahar Graten kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kıymalı Karnabahar Graten , ortalama 333,47 kaloriye, 14,26 karbonhidrata, 19,38 proteine ve 22,51 yağ değerine sahiptir. Kıymalı Karnabahar Graten ayrıca, 3,90 lif (g), 42,18 kolesterol (mg), 222,43 sodyum (mg), 768,15 potasyum (mg), 119,29 kalsiyum (mg), 105,93 vitamin A (iu), 117,59 vitamin C (mg) ve 2,12 Demir barındırır. İşte, Kıymalı Karnabahar Graten kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…