Keten Tohumlu Yoğurt Kaç Kalori? Keten Tohumlu Yoğurt Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Keten Tohumlu Yoğurt kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Keten Tohumlu Yoğurt , ortalama 111,90 kaloriye, 8,17 karbonhidrata, 7,52 proteine ve 4,54 yağ değerine sahiptir. Keten Tohumlu Yoğurt ayrıca, 1,71 lif (g), 9,76 kolesterol (mg), 105,17 sodyum (mg), 345,46 potasyum (mg), 262,83 kalsiyum (mg), 46,83 vitamin A (iu), 1,95 vitamin C (mg) ve 0,39 Demir barındırır. İşte, Keten Tohumlu Yoğurt kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…