Kestane Kaç Kalori? Kestane Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kestane kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kestane kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kestane kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kestane kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kestane , ortalama 120 kaloriye, 26,40 karbonhidrata, 2,40 proteine ve 0,60 yağ değerine sahiptir. Kestane ayrıca, 3,60 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 14,40 vitamin C (mg) ve 0,43 Demir barındırır. İşte, Kestane kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…