Katmer Kaç Kalori? Katmer Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Katmer kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Katmer kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Katmer kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Katmer kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Katmer , ortalama 502,83 kaloriye, 98,93 karbonhidrata, 15,08 proteine ve 4,44 yağ değerine sahiptir. Katmer ayrıca, 6,45 lif (g), 0 kolesterol (mg), 491,15 sodyum (mg), 238,58 potasyum (mg), 29,88 kalsiyum (mg), 0,12 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 3,02 Demir barındırır. İşte, Katmer kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…