Karanfil Kaç Kalori? Karanfil Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Karanfil kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Karanfil kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Karanfil kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Karanfil kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Karanfil , ortalama 5,48 kaloriye, 1,31 karbonhidrata, 0,12 proteine ve 0,26 yağ değerine sahiptir. Karanfil ayrıca, 0,68 lif (g), 0 kolesterol (mg), 5,54 sodyum (mg), 20,40 potasyum (mg), 12,64 kalsiyum (mg), 3,20 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,24 Demir barındırır. İşte, Karanfil kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
