Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) Kaç Kalori? Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) , ortalama 138,25 kaloriye, 7,55 karbonhidrata, 4,56 proteine ve 10,96 yağ değerine sahiptir. Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) ayrıca, 0,83 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3 sodyum (mg), 165 potasyum (mg), 9,25 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0,01 vitamin C (mg) ve 1,67 Demir barındırır. İşte, Kaju Fıstığı / Hint Fıstığı (Kavrulmamış) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
