Ispanaklı Etli Lazanya Kaç Kalori? Ispanaklı Etli Lazanya Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ispanaklı Etli Lazanya kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ispanaklı Etli Lazanya , ortalama 313,12 kaloriye, 33,29 karbonhidrata, 19,43 proteine ve 11,47 yağ değerine sahiptir. Ispanaklı Etli Lazanya ayrıca, 2,88 lif (g), 45,32 kolesterol (mg), 698,34 sodyum (mg), 463,50 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Ispanaklı Etli Lazanya kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…