İçim Ayran Kaç Kalori? İçim Ayran Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. İçim Ayran kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, İçim Ayran kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, İçim Ayran kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, İçim Ayran kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram İçim Ayran , ortalama 60 kaloriye, 4 karbonhidrata, 4 proteine ve 3,20 yağ değerine sahiptir. İçim Ayran ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, İçim Ayran kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
