Havuç Kaç Kalori? Havuç Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Havuç kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Havuç , ortalama 41 kaloriye, 9,58 karbonhidrata, 0,93 proteine ve 0,24 yağ değerine sahiptir. Havuç ayrıca, 2,58 lif (g), 0 kolesterol (mg), 69 sodyum (mg), 320 potasyum (mg), 33 kalsiyum (mg), 16706 vitamin A (iu), 5,90 vitamin C (mg) ve 0,30 Demir barındırır. İşte, Havuç kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…