Ev Yapımı Yoğurt Kaç Kalori? Ev Yapımı Yoğurt Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ev Yapımı Yoğurt kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ev Yapımı Yoğurt kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ev Yapımı Yoğurt kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ev Yapımı Yoğurt kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ev Yapımı Yoğurt , ortalama 128,28 kaloriye, 8 karbonhidrata, 6,78 proteine ve 7,04 yağ değerine sahiptir. Ev Yapımı Yoğurt ayrıca, 0 lif (g), 26,14 kolesterol (mg), 100 sodyum (mg), 301,40 potasyum (mg), 241,40 kalsiyum (mg), 84,60 vitamin A (iu), 2 vitamin C (mg) ve 0,10 Demir barındırır. İşte, Ev Yapımı Yoğurt kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
