Enginarlı Marul Salatası Kaç Kalori? Enginarlı Marul Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Enginarlı Marul Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Enginarlı Marul Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Enginarlı Marul Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Enginarlı Marul Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Enginarlı Marul Salatası , ortalama 84,91 kaloriye, 11,80 karbonhidrata, 6,39 proteine ve 2,31 yağ değerine sahiptir. Enginarlı Marul Salatası ayrıca, 11,34 lif (g), 1,05 kolesterol (mg), 279,26 sodyum (mg), 667,68 potasyum (mg), 331,86 kalsiyum (mg), 258,71 vitamin A (iu), 47,21 vitamin C (mg) ve 12,45 Demir barındırır. İşte, Enginarlı Marul Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
