Enginar Göbeği / Kalbi Kaç Kalori? Enginar Göbeği / Kalbi Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Enginar Göbeği / Kalbi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Enginar Göbeği / Kalbi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Enginar Göbeği / Kalbi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 10.09.2024 - 10:36 Güncelleme: 10.09.2024 - 10:36
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Enginar Göbeği / Kalbi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Enginar Göbeği / Kalbi , ortalama 33 kaloriye, 3,95 karbonhidrata, 3,60 proteine ve 0,18 yağ değerine sahiptir. Enginar Göbeği / Kalbi ayrıca, 16,19 lif (g), 0 kolesterol (mg), 70,50 sodyum (mg), 525 potasyum (mg), 79,50 kalsiyum (mg), 25,50 vitamin A (iu), 12 vitamin C (mg) ve 2,25 Demir barındırır. İşte, Enginar Göbeği / Kalbi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
