Diğer Sert Kabuklu Meyve Türleri Kaç Kalori? Diğer Sert Kabuklu Meyve Türleri Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Diğer Sert Kabuklu Meyve Türleri kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Diğer Sert Kabuklu Meyve Türleri , ortalama 228 kaloriye, 1,48 karbonhidrata, 7,49 proteine ve 21,64 yağ değerine sahiptir. Diğer Sert Kabuklu Meyve Türleri ayrıca, 6,07 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2 sodyum (mg), 334 potasyum (mg), 100 kalsiyum (mg), 8 vitamin A (iu), 0,32 vitamin C (mg) ve 1,65 Demir barındırır. İşte, Diğer Sert Kabuklu Meyve Türleri kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…