Dağ Çileği Kaç Kalori? Dağ Çileği Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Dağ Çileği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Dağ Çileği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Dağ Çileği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Dağ Çileği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Dağ Çileği , ortalama 40 kaloriye, 6,88 karbonhidrata, 1 proteine ve 0,50 yağ değerine sahiptir. Dağ Çileği ayrıca, 2,50 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3,75 sodyum (mg), 181,25 potasyum (mg), 31,25 kalsiyum (mg), 10 vitamin A (iu), 81,25 vitamin C (mg) ve 1,20 Demir barındırır. İşte, Dağ Çileği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…