Dağ Böğürtleni Kaç Kalori? Dağ Böğürtleni Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Dağ Böğürtleni kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Dağ Böğürtleni , ortalama 45 kaloriye, 4,05 karbonhidrata, 1,80 proteine ve 1,50 yağ değerine sahiptir. Dağ Böğürtleni ayrıca, 9,90 lif (g), 0 kolesterol (mg), 4,50 sodyum (mg), 285 potasyum (mg), 67,50 kalsiyum (mg), 67,50 vitamin A (iu), 25,50 vitamin C (mg) ve 1,35 Demir barındırır. İşte, Dağ Böğürtleni kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…