Çıtır Balık Kaç Kalori? Çıtır Balık Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Çıtır Balık kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Çıtır Balık kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Çıtır Balık kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çıtır Balık kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çıtır Balık , ortalama 447,03 kaloriye, 19,04 karbonhidrata, 39,16 proteine ve 23,44 yağ değerine sahiptir. Çıtır Balık ayrıca, 2,01 lif (g), 106,53 kolesterol (mg), 386,56 sodyum (mg), 838,80 potasyum (mg), 117,51 kalsiyum (mg), 113,31 vitamin A (iu), 26,95 vitamin C (mg) ve 2,26 Demir barındırır. İşte, Çıtır Balık kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
