Chia Tohumlu Omlet Kaç Kalori? Chia Tohumlu Omlet Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Chia Tohumlu Omlet kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Chia Tohumlu Omlet , ortalama 201,06 kaloriye, 3,76 karbonhidrata, 15,50 proteine ve 14,08 yağ değerine sahiptir. Chia Tohumlu Omlet ayrıca, 1,72 lif (g), 401,15 kolesterol (mg), 556,84 sodyum (mg), 170,50 potasyum (mg), 134,35 kalsiyum (mg), 327,25 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 2,11 Demir barındırır. İşte, Chia Tohumlu Omlet kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…