Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası Kaç Kalori? Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası , ortalama 187,19 kaloriye, 32,07 karbonhidrata, 9,04 proteine ve 3,79 yağ değerine sahiptir. Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası ayrıca, 6,33 lif (g), 0 kolesterol (mg), 66,26 sodyum (mg), 450,24 potasyum (mg), 21,29 kalsiyum (mg), 41,13 vitamin A (iu), 16,02 vitamin C (mg) ve 1,91 Demir barındırır. İşte, Bezelyeli Mantarlı Karabuğday Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…