Beşamel Soslu Mantar Kaç Kalori? Beşamel Soslu Mantar Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Beşamel Soslu Mantar kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Beşamel Soslu Mantar kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Beşamel Soslu Mantar kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Beşamel Soslu Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Beşamel Soslu Mantar , ortalama 304,77 kaloriye, 14,66 karbonhidrata, 14,39 proteine ve 21,68 yağ değerine sahiptir. Beşamel Soslu Mantar ayrıca, 1,63 lif (g), 38,72 kolesterol (mg), 701,16 sodyum (mg), 931,29 potasyum (mg), 320,33 kalsiyum (mg), 222,47 vitamin A (iu), 6,60 vitamin C (mg) ve 1,76 Demir barındırır. İşte, Beşamel Soslu Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
