Balık Köftesi Kaç Kalori? Balık Köftesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Balık Köftesi kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Balık Köftesi kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Balık Köftesi kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Balık Köftesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Balık Köftesi , ortalama 87,58 kaloriye, 2,41 karbonhidrata, 11,16 proteine ve 3,64 yağ değerine sahiptir. Balık Köftesi ayrıca, 0,32 lif (g), 56,55 kolesterol (mg), 339,90 sodyum (mg), 180,07 potasyum (mg), 19,67 kalsiyum (mg), 15,88 vitamin A (iu), 1,34 vitamin C (mg) ve 0,49 Demir barındırır. İşte, Balık Köftesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
