Baharatlı Fırında Mantar Kaç Kalori? Baharatlı Fırında Mantar Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Baharatlı Fırında Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Baharatlı Fırında Mantar , ortalama 257,09 kaloriye, 15,73 karbonhidrata, 22,79 proteine ve 12,61 yağ değerine sahiptir. Baharatlı Fırında Mantar ayrıca, 4,32 lif (g), 27,05 kolesterol (mg), 714,57 sodyum (mg), 1189,93 potasyum (mg), 503,17 kalsiyum (mg), 1269,38 vitamin A (iu), 9,41 vitamin C (mg) ve 5,74 Demir barındırır. İşte, Baharatlı Fırında Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…