Kabak Çekirdeği Kaç Kalori? Kabak Çekirdeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kabak Çekirdeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kabak Çekirdeği , ortalama 56 kaloriye, 1,42 karbonhidrata, 2,44 proteine ve 4,56 yağ değerine sahiptir. Kabak Çekirdeği ayrıca, 0,88 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,80 sodyum (mg), 81,40 potasyum (mg), 4,10 kalsiyum (mg), 3,80 vitamin A (iu), 0,02 vitamin C (mg) ve 1,25 Demir barındırır. İşte, Kabak Çekirdeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…