Bezelye Yemeği Kaç Kalori? Bezelye Yemeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Bezelye Yemeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Bezelye Yemeği , ortalama 234,85 kaloriye, 39,95 karbonhidrata, 10,96 proteine ve 4,26 yağ değerine sahiptir. Bezelye Yemeği ayrıca, 11,91 lif (g), 0 kolesterol (mg), 158,87 sodyum (mg), 815,98 potasyum (mg), 64,84 kalsiyum (mg), 4409,95 vitamin A (iu), 69,84 vitamin C (mg) ve 2,63 Demir barındırır. İşte, Bezelye Yemeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…