Asma Yaprağı Kaç Kalori? Asma Yaprağı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Asma Yaprağı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Asma Yaprağı , ortalama 46,50 kaloriye, 8,66 karbonhidrata, 2,80 proteine ve 1,06 yağ değerine sahiptir. Asma Yaprağı ayrıca, 5,50 lif (g), 0 kolesterol (mg), 4,50 sodyum (mg), 136 potasyum (mg), 181,50 kalsiyum (mg), 13760,50 vitamin A (iu), 5,55 vitamin C (mg) ve 1,32 Demir barındırır. İşte, Asma Yaprağı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…