Kırmızı Mercimek Köftesi Kaç Kalori? Kırmızı Mercimek Köftesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kırmızı Mercimek Köftesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kırmızı Mercimek Köftesi , ortalama 189,53 kaloriye, 25,48 karbonhidrata, 6,65 proteine ve 6,54 yağ değerine sahiptir. Kırmızı Mercimek Köftesi ayrıca, 4,56 lif (g), 0 kolesterol (mg), 61,75 sodyum (mg), 323,49 potasyum (mg), 39,31 kalsiyum (mg), 41,88 vitamin A (iu), 10,51 vitamin C (mg) ve 2,80 Demir barındırır. İşte, Kırmızı Mercimek Köftesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…