Hayat senin baktığın kadar güzel!


Etrafındaki güzelliklerin farkına varmak, sağlığına özen göstermek, yenilikleri keşfetmek, bilmenin mutluluğunu yaşamak, değişimin tam kalbinde yer almak için Kendine İyi Bak hafta içi her gün sizlerle!


"Kendine İyi Bak’ta bugün; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel “Tatlı – tuzlu milföy çiçeği” ve “Fırında pırasalı krepler” tarifleri verirken, Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Prof. Dr. Neriman İnanç hangi yaş gruplarında kaç porsiyon meyve/ meyve suyu öneriliyor, meyve suyunun obeziteye olumlu/ olumsuz etkisi var mı, günün hangi saatinde daha çok meyve suyu tüketimi öneriliyor sorularını yanıtlıyor. Eğitmen Ufuk Tezemir bağımlılıktan kurtulmanın yollarını açıklarken, Uzman Diyetisyen Yasemin Miras cilt güzelliğini korumak için önerilerde bulunuyor.


Ebru Akel Sancak’ın renkli sunumuyla Kendine İyi Bak sağlıktan güzelliğe en yeni bilgileri öğrenmek isteyenleri Show TV ekranlarına bekliyor.