Sınav öncesi klima çarpmasın!
Klimaların yanlış kullanımının özellikle çocukları olumsuz yönde etkilediğine değinen Dr. Birol Saral klimadan doğru yararlanmanın yollarını anlattı
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Birol Saral, klimaların yanlış kullanımının sınav öncesi çocukların sağlığını nasıl olumsuz yönde etkileyebileceğini anlattı...
Yazın sıcağında özellikle çalışan ve sınavlara hazırlanan öğrencilerin en sık başvurduğu serinleme yöntemlerinden birinin de klimalar olduğunu belirten Dr. Saral, "Genellikle dışarıdaki sıcaklık hiç hesaba katılmadan klimanın ısısı en düşüğe ayarlanır ve klimanın tam karşısına geçilir. Bu kadar ısı farkı kaslarda kasılmaya, boyunda tutulmaya, baş ağrısına, bazı enfeksiyonlara hatta zatürreye neden olabilir" dedi.
Ani ısı değişikliklerinin neden olduğu hastalıklardan birinin de klima ateşiolduğunu vurgulayan Dr. Saral şöyle konuştu:
"Burunda şeffaf akıntı ve vücut ısısının yükselmesiyle kendisini gösteren klima ateşi özellikle çocuk ve gençlerde halsizlik, vücut kırgınlığı, ders çalışmada isteksizlik ve konsantrasyon bozukluğu yaratabilir. Bu nedenle merkezi klima sistemi kullanılan yerlerde klima tesisatının su haznelerinin düzenli bakımının yapılması gerekir. Bireysel klima kullananlar da filtrelerini belirli aralıklarla bakımını yaptırmalıdır. Bütün bunlar yapılmaz ise sinüzit ve zatürre kaçınılmazdır. Klima ısısı dışarıdaki sıcaklıktan 3-4 derece düşüğe ayarlanmalıdır."
KLİMADAN DOĞRU YARARLANMANIN YOLLARI
-Klima ısısını dışarıdaki sıcaklıktan 3-4 derece düşüğe ayarlayın.
-Ders çalışırken klimanın direkt karşısına oturmayın.
-Terliyseniz kesinlikle klimanın karşısına geçmeyin.
-Klimanızın bakımını 3 ayda bir düzenli olarak yaptırın.
-Klimanızı sık sık açıp kapamak yerine belli bir ısıda sabit tutun.
