Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Haberler Gündem Adana iftar vakti 2018! 10 Haziran Adana iftar ve sahur saatleri - Adana imsakiyesi

        Adanaiftar vakti, 2018 Ramazan ayının 26. orucunu tutan Adanalılar tarafından araştırılıyor. Adanalılar akşam ezanı saatine göre, iftar hazırlıklarını tamamlayacak. 10 Haziran Adana'da iftar saat kaçta? İşte Adana imsakiyesi...

        ADANA İFTAR VAKTİ 2018

        Adanalılar 10 Haziran 2018 gecesi 26. oruç için sahura kalktı. Adanalılar saat 20.04'de okunacak akşam ezanıyla birlikte iftar yapacak. Adanalılar yarın (11 Haziran) tutulacak oruç için saat 03.27'de sahura kalkacaklar.

        GÜNÜN DUASI

        Allah'ım! Bu günde beni (maddi ve manevi bütün) kir ve pisliklerden temizle; bu günde olması taktir edilen olaylara karşı beni sabırlı kıl. Bu günde takvalı olmaya ve iyi insanlarla arkadaşlık yapmaya beni muvaffak eyle; yardımınla, ey zavallı ve miskin insanların göz nuru!

        REKLAM

        ADANA 2018 İMSAKİYE

        1 16.05.2018 Çarşamba 03:47 05:23 12:41 16:29 19:47 21:16
        2 17.05.2018 Perşembe 03:46 05:22 12:41 16:29 19:48 21:18
        3 18.05.2018 Cuma 03:45 05:22 12:41 16:29 19:49 21:19
        4 19.05.2018 Cumartesi 03:44 05:21 12:41 16:29 19:49 21:20
        5 20.05.2018 Pazar 03:42 05:20 12:41 16:30 19:50 21:21
        6 21.05.2018 Pazartesi 03:41 05:20 12:41 16:30 19:51 21:22
        7 22.05.2018 Salı 03:40 05:19 12:41 16:30 19:52 21:23
        8 23.05.2018 Çarşamba 03:39 05:18 12:41 16:30 19:53 21:25
        9 24.05.2018 Perşembe 03:38 05:18 12:42 16:30 19:53 21:26
        10 25.05.2018 Cuma 03:37 05:17 12:42 16:31 19:54 21:27
        11 26.05.2018 Cumartesi 03:36 05:16 12:42 16:31 19:55 21:28
        12 27.05.2018 Pazar 03:36 05:16 12:42 16:31 19:56 21:29
        13 28.05.2018 Pazartesi 03:35 05:15 12:42 16:31 19:56 21:30
        14 29.05.2018 Salı 03:34 05:15 12:42 16:31 19:57 21:31
        15 30.05.2018 Çarşamba 03:33 05:15 12:42 16:32 19:58 21:32
        16 31.05.2018 Perşembe 03:32 05:14 12:42 16:32 19:58 21:33
        17 01.06.2018 Cuma 03:32 05:14 12:42 16:32 19:59 21:34
        18 02.06.2018 Cumartesi 03:31 05:13 12:43 16:32 20:00 21:35
        19 03.06.2018 Pazar 03:30 05:13 12:43 16:32 20:00 21:36
        20 04.06.2018 Pazartesi 03:30 05:13 12:43 16:33 20:01 21:37
        21 05.06.2018 Salı 03:29 05:13 12:43 16:33 20:02 21:38
        22 06.06.2018 Çarşamba 03:29 05:12 12:43 16:33 20:02 21:38
        23 07.06.2018 Perşembe 03:28 05:12 12:43 16:33 20:03 21:39
        24 08.06.2018 Cuma 03:28 05:12 12:44 16:34 20:03 21:40
        25 09.06.2018 Cumartesi 03:28 05:12 12:44 16:34 20:04 21:41
        26 10.06.2018 Pazar 03:27 05:12 12:44 16:34 20:04 21:41
        Kadir Gecesi
        27 11.06.2018 Pazartesi 03:27 05:12 12:44 16:34 20:05 21:42
        28 12.06.2018 Salı 03:27 05:12 12:44 16:34 20:05 21:43
        29 13.06.2018 Çarşamba 03:27 05:12 12:45 16:35 20:06 21:43
        30 14.06.2018 Perşembe 03:26 05:12 12:45 16:35 20:06 21:44
        15 Haziran 2018 Pazar Ramazan Bayramının 1. Günüdür.Bayram Namazı : 06:05

        'HIZLI YEMEK YEMEYİN'

        İftar saatinde orucun kuru hurma ve kayısı gibi kuru meyvelerle açılması ve hızlı yemek yememeye dikkat edilmesi gerektiğini anlatan İlküplü, şunları kaydetti:

        "Her ne kadar yavaş yenirse doyma hissi o kadar çabuk olacaktır. Orucu açtıktan sonra tercih edebileceğiniz 1 kase çorba hem sıvı ihtiyacınızı karşılayacak hem de mide doygunluğunuzu artıracaktır. Ana yemeğe sıra gelindiğinde ise yemeğin suyu yerine tanelerini tüketmeye özen gösterelim, yemeğin yağının suyuna geçtiğini unutmayalım. Ramazan ayında su tüketimine dikkat etmeli suyun dışında da taze sıkılmış meyve suyu, meyve kompostoları, maden suyu ve kavun karpuz gibi sulu meyveler tüketilerek sıvı ihtiyacı karşılanmalıdır. Haftada 1 veya 2 defa olmak şartıyla tatlı isteklerinizi sütlü tatlılar veya meyveli dondurmadan yana kullanmalı, iftardan 1 ila 1.5 saat sonrasında ise tempolu bir yürüyüş yapılmalıdır."

        Haberi Hazırlayan: Helin Genç
        Şurada Paylaş!
        Yazı Boyutu

        GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

        Habertürk Anasayfa