Bacak ve kalça kaslarının çalıştırılması

Name: Bacak ve kalça kaslarının çalıştırılması
Uploaded: 2016-01-20 10:17
Duration: 8 min 28 s
Description: Yeşilköy Spor Kulübü'nden fitness eğitmeni Selin Çağlayan, HABERTURK.COM okurları için, her sporcunun antreman programında olması gereken, bacak ve kalça kaslarının çalıştırılmasını ve forma sokulmasını mat üzerinde (yerde) gösterdi.

Giriş: 20 Ocak 2016 - 10:17 Güncelleme: 17 Aralık 2020 - 17:41

Yeşilköy Spor Kulübü'nden fitness eğitmeni Selin Çağlayan, HABERTURK.COM okurları için, her sporcunun antreman programında olması gereken, bacak ve kalça kaslarının çalıştırılmasını ve forma sokulmasını mat üzerinde (yerde) gösterdi.

BAKMADAN GEÇME

Milli pentatlet İlke Özyüksel Habertürk'te

İşte tarihi Sacha Boey transferi | Kadroda düşünülmedi, formayı kaptı, rekor bedelle gitti

Recep Çetin: Türkiye'nin en iyi beki Ferdi Kadıoğlu

Avrupa basketbolunda Türk takımları ne yaptı?

Ebrar Karakurt, Ruslar'a "Erik Dalı" oynattı

Sergen Yalçın, Adana Demirspor'a gidecek mi?

Panathinaikos'ta Türk rüzgarı! Fatih Terim ve Ergin Ataman, 'üç yapraklı yoncalar'ı yeniden ayağa kaldırabilecek mi?

Derbide futbol sınıfta kaldı! Bu oyunla play-off çare olacak mı?