Kahvenin faydalarına bir yenisi daha eklendi!
Kahvenin faydaları hakkında yapılan son bilimsel araştırmalar, kahvenin birçok yararı olduğunu gösteriyor
- 1
Kahvenin karaciğer kanseri hastalığına yakalanma riskini azalttığı ortaya çıktı.
- 2
İngiltere’deki Southampton Üniversitesi’nin yaptığı son araştırmaya göre günde 1 fincan kahve içen bireylerde karaciğer hastalığına yakalanma riski yüzde 20, iki fincan içenlerde yüzde 35 ve 5 fincan içenlerde ise yüzde 50 oranında azalıyor.
- 3
Araştırma ekibi başkanı Dr. Oliver Kennedy, “Kahvenin karaciğer kanserine karşı deva olduğunu tespit ettik” dedi.
-
- 4
Enerji verici kahve, Türkiye'de çaydan sonra en çok içilen içeceklerden biridir. Kahve tiryakilerinin yanı sıra ayılmak için ya da ayık kalmak için de kahve sıkça tercih edilir.
- 5
Kahvenin faydaları hakkında yapılan son bilimsel araştırmalar, kahvenin birçok yararı olduğunu gösteriyor. Peki onlar neler? İşte kahve içmenin 13 yararı...
- 6
1- Kişiyi daha akıllı ve enerjik yapar.
-
- 7
Kahve, yalnızca enerji seviyenizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda daha hızlı çalışmanıza yardımcı olur. Kafein beyninize gittiğinde, adenosin adlı bir bileşik bloke olur ve nöronlar daha hızlı bir oranda serbest bırakılır.
- 8
2-Kilo vermeye yardımcı olur. Kahve içerken tükettiğiniz kafein metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur. Aslında, aşırı kilolu kahve içenlerin kahve içmeyen insanlara kıyasla yüzde 10 daha hızlı kilo verdikleri ortaya çıktı.
- 9
3-Gerekli besin maddeleri ve antioksidanları stoklar.
-
- 10
4- Tip 2 diyabet riskini azaltır.
- 11
5- Demans ve Alzheimer'ı önler.
- 12
6-Parkinson görülme riskini azaltır.
-
- 13
7-Karaciğerinizi korur.
- 14
8- Depresyonla savaşır.
- 15
9- Karaciğer ve kolorektal kansere yakalanma riskini azaltır.
-
- 16
10- Felç riskini azaltır.
- 17
11- Daha uzun yaşamanızı sağlar.
- 18
12- Egzersizden daha iyi sonuç almanızı sağlar. Çünkü kahve, kan akışınızdaki adrenalin miktarını artırır. Bu da vücudunuzun fiziksel egzersiz sırasında kendisini daha fazla harekete geçirmesine yardımcı olur.
-
- 19
- 20