Yeşil Soğan Kaç Kalori? Yeşil Soğan Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yeşil Soğan kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yeşil Soğan , ortalama 14,50 kaloriye, 2,32 karbonhidrata, 0,66 proteine ve 0,10 yağ değerine sahiptir. Yeşil Soğan ayrıca, 0,86 lif (g), 0 kolesterol (mg), 12,50 sodyum (mg), 137,50 potasyum (mg), 39,50 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 10,50 vitamin C (mg) ve 1,03 Demir barındırır. İşte, Yeşil Soğan kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…