Yeşil Mercimekli Börek Kaç Kalori? Yeşil Mercimekli Börek Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yeşil Mercimekli Börek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yeşil Mercimekli Börek , ortalama 238,39 kaloriye, 35,80 karbonhidrata, 9,77 proteine ve 5,92 yağ değerine sahiptir. Yeşil Mercimekli Börek ayrıca, 3,80 lif (g), 24,71 kolesterol (mg), 600,27 sodyum (mg), 264,71 potasyum (mg), 52,36 kalsiyum (mg), 26,39 vitamin A (iu), 1,73 vitamin C (mg) ve 2,30 Demir barındırır. İşte, Yeşil Mercimekli Börek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…