Yeşil Elma Kaç Kalori? Yeşil Elma Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yeşil Elma kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yeşil Elma , ortalama 52,20 kaloriye, 12,25 karbonhidrata, 0,40 proteine ve 0,17 yağ değerine sahiptir. Yeşil Elma ayrıca, 2,52 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,90 sodyum (mg), 108 potasyum (mg), 4,50 kalsiyum (mg), 90 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,14 Demir barındırır. İşte, Yeşil Elma kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…