Yağlı Tohum Türleri (Tuzlu) Kaç Kalori? Yağlı Tohum Türleri (Tuzlu) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yağlı Tohum Türleri (Tuzlu) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yağlı Tohum Türleri (Tuzlu) , ortalama 112,60 kaloriye, 2,42 karbonhidrata, 4,41 proteine ve 9,61 yağ değerine sahiptir. Yağlı Tohum Türleri (Tuzlu) ayrıca, 1,24 lif (g), 0 kolesterol (mg), 152,80 sodyum (mg), 139,20 potasyum (mg), 20,60 kalsiyum (mg), 0,60 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,24 Demir barındırır. İşte, Yağlı Tohum Türleri (Tuzlu) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…