Tavada Mantar Kaç Kalori? Tavada Mantar Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tavada Mantar kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tavada Mantar , ortalama 98,04 kaloriye, 0,70 karbonhidrata, 3,42 proteine ve 9,26 yağ değerine sahiptir. Tavada Mantar ayrıca, 2,53 lif (g), 0 kolesterol (mg), 494,80 sodyum (mg), 526,66 potasyum (mg), 16,93 kalsiyum (mg), 2,85 vitamin A (iu), 6,11 vitamin C (mg) ve 1,48 Demir barındırır. İşte, Tavada Mantar kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…