Tam Tahıllı Tost Ekmeği Kaç Kalori? Tam Tahıllı Tost Ekmeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Tahıllı Tost Ekmeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Tahıllı Tost Ekmeği , ortalama 55,75 kaloriye, 9,48 karbonhidrata, 2,98 proteine ve 0,34 yağ değerine sahiptir. Tam Tahıllı Tost Ekmeği ayrıca, 1,50 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 63 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,22 Demir barındırır. İşte, Tam Tahıllı Tost Ekmeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…