Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Kaç Kalori? Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği , ortalama 75,89 kaloriye, 15,64 karbonhidrata, 2,23 proteine ve 0,37 yağ değerine sahiptir. Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği ayrıca, 1,69 lif (g), 0 kolesterol (mg), 9,20 sodyum (mg), 53,22 potasyum (mg), 5,88 kalsiyum (mg), 0,34 vitamin A (iu), 0,20 vitamin C (mg) ve 0,58 Demir barındırır. İşte, Tam Tahıllı İtalyan Ekmeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…