Mevsim Salata Kaç Kalori? Mevsim Salata Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mevsim Salata kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mevsim Salata , ortalama 59,37 kaloriye, 7,28 karbonhidrata, 2,55 proteine ve 1,96 yağ değerine sahiptir. Mevsim Salata ayrıca, 3,28 lif (g), 0 kolesterol (mg), 208,31 sodyum (mg), 553,91 potasyum (mg), 75,27 kalsiyum (mg), 252,50 vitamin A (iu), 82,42 vitamin C (mg) ve 1,79 Demir barındırır. İşte, Mevsim Salata kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…