Kuru Bezelye Kaç Kalori? Kuru Bezelye Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kuru Bezelye kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kuru Bezelye , ortalama 194,60 kaloriye, 29,30 karbonhidrata, 16,03 proteine ve 1,01 yağ değerine sahiptir. Kuru Bezelye ayrıca, 11,62 lif (g), 0 kolesterol (mg), 18,20 sodyum (mg), 658 potasyum (mg), 35 kalsiyum (mg), 9,10 vitamin A (iu), 1,12 vitamin C (mg) ve 3,51 Demir barındırır. İşte, Kuru Bezelye kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…