Kestane Ezmesi Kaç Kalori? Kestane Ezmesi Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kestane Ezmesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kestane Ezmesi , ortalama 106,80 kaloriye, 22,25 karbonhidrata, 1,53 proteine ve 1,18 yağ değerine sahiptir. Kestane Ezmesi ayrıca, 3,62 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,40 sodyum (mg), 371,40 potasyum (mg), 21,60 kalsiyum (mg), 1,80 vitamin A (iu), 8,35 vitamin C (mg) ve 0,62 Demir barındırır. İşte, Kestane Ezmesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…