Karabuğday Ekmeği Kaç Kalori? Karabuğday Ekmeği Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Karabuğday Ekmeği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Karabuğday Ekmeği , ortalama 58,50 kaloriye, 11,77 karbonhidrata, 1,72 proteine ve 0,42 yağ değerine sahiptir. Karabuğday Ekmeği ayrıca, 0,93 lif (g), 0 kolesterol (mg), 129 sodyum (mg), 53,75 potasyum (mg), 4 kalsiyum (mg), 1 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,57 Demir barındırır. İşte, Karabuğday Ekmeği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…