Havuç Tarator Kaç Kalori? Havuç Tarator Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Havuç Tarator kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Havuç Tarator , ortalama 158,19 kaloriye, 7,32 karbonhidrata, 3,32 proteine ve 13,26 yağ değerine sahiptir. Havuç Tarator ayrıca, 1,58 lif (g), 6,41 kolesterol (mg), 248,81 sodyum (mg), 241,02 potasyum (mg), 52,77 kalsiyum (mg), 10055,16 vitamin A (iu), 4,35 vitamin C (mg) ve 0,28 Demir barındırır. İşte, Havuç Tarator kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…