Fırında Uskumru Kaç Kalori? Fırında Uskumru Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fırında Uskumru kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fırında Uskumru , ortalama 396,82 kaloriye, 4,22 karbonhidrata, 39,23 proteine ve 23,55 yağ değerine sahiptir. Fırında Uskumru ayrıca, 0,86 lif (g), 0 kolesterol (mg), 153,28 sodyum (mg), 164,20 potasyum (mg), 19,90 kalsiyum (mg), 45,49 vitamin A (iu), 16,97 vitamin C (mg) ve 0,35 Demir barındırır. İşte, Fırında Uskumru kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…