Ev Yapımı Granola Kaç Kalori? Ev Yapımı Granola Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ev Yapımı Granola kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ev Yapımı Granola , ortalama 222,98 kaloriye, 20,67 karbonhidrata, 6,52 proteine ve 13,24 yağ değerine sahiptir. Ev Yapımı Granola ayrıca, 4,29 lif (g), 0 kolesterol (mg), 40,74 sodyum (mg), 297,07 potasyum (mg), 74,37 kalsiyum (mg), 25,32 vitamin A (iu), 2,18 vitamin C (mg) ve 2,35 Demir barındırır. İşte, Ev Yapımı Granola kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…