Dağ Ahududusu Kaç Kalori? Dağ Ahududusu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Dağ Ahududusu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Dağ Ahududusu , ortalama 42,50 kaloriye, 6 karbonhidrata, 1,63 proteine ve 0,38 yağ değerine sahiptir. Dağ Ahududusu ayrıca, 8,38 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,25 sodyum (mg), 212,50 potasyum (mg), 50 kalsiyum (mg), 3,75 vitamin A (iu), 31,25 vitamin C (mg) ve 1,25 Demir barındırır. İşte, Dağ Ahududusu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…