Buhara Pilavı Kaç Kalori? Buhara Pilavı Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Buhara Pilavı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Buhara Pilavı , ortalama 190,65 kaloriye, 49,86 karbonhidrata, 13,21 proteine ve 17,69 yağ değerine sahiptir. Buhara Pilavı ayrıca, 2,88 lif (g), 119,78 kolesterol (mg), 346,16 sodyum (mg), 188,61 potasyum (mg), 31,84 kalsiyum (mg), 5594,61 vitamin A (iu), 3,75 vitamin C (mg) ve 3,33 Demir barındırır. İşte, Buhara Pilavı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…