Brokolili Makarna Kaç Kalori? Brokolili Makarna Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Brokolili Makarna kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Brokolili Makarna , ortalama 284,84 kaloriye, 53,08 karbonhidrata, 11,78 proteine ve 2,72 yağ değerine sahiptir. Brokolili Makarna ayrıca, 5,65 lif (g), 1,50 kolesterol (mg), 72,46 sodyum (mg), 279,10 potasyum (mg), 98,34 kalsiyum (mg), 104,89 vitamin A (iu), 72,39 vitamin C (mg) ve 0,86 Demir barındırır. İşte, Brokolili Makarna kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…