Beyaz Turp Kaç Kalori? Beyaz Turp Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Beyaz Turp kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Beyaz Turp , ortalama 21 kaloriye, 2,84 karbonhidrata, 1,58 proteine ve 0,23 yağ değerine sahiptir. Beyaz Turp ayrıca, 3,75 lif (g), 0 kolesterol (mg), 27 sodyum (mg), 483 potasyum (mg), 49,50 kalsiyum (mg), 3 vitamin A (iu), 40,50 vitamin C (mg) ve 1,20 Demir barındırır. İşte, Beyaz Turp kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…