Beyaz Lahana Salatası Kaç Kalori? Beyaz Lahana Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Beyaz Lahana Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Beyaz Lahana Salatası , ortalama 167,54 kaloriye, 9,11 karbonhidrata, 2,93 proteine ve 13,08 yağ değerine sahiptir. Beyaz Lahana Salatası ayrıca, 2,55 lif (g), 37,27 kolesterol (mg), 305,11 sodyum (mg), 267,45 potasyum (mg), 101,15 kalsiyum (mg), 308,55 vitamin A (iu), 35,23 vitamin C (mg) ve 0,61 Demir barındırır. İşte, Beyaz Lahana Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…