Balık Izgara Kaç Kalori? Balık Izgara Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Balık Izgara kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Balık Izgara , ortalama 229,50 kaloriye, 0 karbonhidrata, 36,87 proteine ve 7,92 yağ değerine sahiptir. Balık Izgara ayrıca, 0 lif (g), 82,50 kolesterol (mg), 135 sodyum (mg), 658,50 potasyum (mg), 12 kalsiyum (mg), 189 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,68 Demir barındırır. İşte, Balık Izgara kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…